ВВДД 12 окт. на Дружбе

Еженедельная тренировка, направленная на постановку и прокачку технических навыков работы (вИдение, концентрация-деконцентрация, тонкая телесная сенсорика, ресурсные состояния).
Воображение
Внимание
Дыхание 
Движение
Занятия по средам для тех, кто заинтересован в регулярной или эпизодически))регулярной Практике.
С 20.00 до 20.30 разомнёмся и потянемся.
С 20.30 до 21.30 вход, деконцентрация, дыхание, заземление, вертикаль. 
С 21.30 до 22.45-23.00 движение, контакт, взаимодействие.
Иметь с собой:
Запрос на участие — ЗАРЯЖЕННЫЙ
Уровень подготовки — ЛЮБОЙ
Состояние — ЖИВОЕ
Одежду — УДОБНУЮ
Еду к чаю — ЛЁГКУЮ
Кружку — БОЛЬШУЮ
+ коврик или одеяло
+ ручку и блокнот
ещё тапки